Dê voz às suas
emoções. Encontre, na terapia, caminhos para uma vida satisfatória e feliz.
Meu propósito com a psicoterapia é te
apoiar e te acolher como ser único e merecedor de grandes conquistas.
Sobre
mim
Muito prazer, eu sou a Fernanda!
Sou psicóloga há 15 anos e minha prática clínica se fundamenta em uma escuta sensível e acolhedora, sempre pronta para apoiar você nas mudanças necessárias e nos momentos difíceis. Acredito que, por meio de uma escuta atenta e empática, podemos acessar o que há de mais profundo em cada um de nós.
Minha abordagem é baseada na Teoria Cognitivo-Comportamental (TCC), que desempenha um papel fundamental no processo de reflexão interna. Essa teoria nos convida a prestar atenção aos pensamentos e sentimentos mais sutis, além de explorar as profundidades que vão além das ações e aparências. Sou apaixonada por essa abordagem, pois ela oferece recursos valiosos para ajudar meus clientes a darem a tão esperada virada de chave, valorizando a liberdade, a autonomia e a capacidade de transformação que todos possuímos.
Estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo de autoconhecimento e conquista de saúde emocional. Você é capaz de mudar sua história. Vamos começar juntos.
Como posso te ajudar?
Ofereço um atendimento especializado que utiliza recursos e técnicas terapêuticas eficazes. Assim, você poderá contar com atendimentos de alta qualidade, pautados pela empatia, respeito ao seu tempo, total discrição e ética. Estou aqui para proporcionar um espaço seguro e acolhedor, onde você se sinta à vontade para compartilhar suas experiências. Estou em frequente atualização para te apresentar as melhores práticas e trazer o máximo de resultados para seu processo.
Sintomas Tratados e Serviços Oferecidos
Psicoterapia Individual e Avaliação Neuropsicológica
A psicoterapia individual ajuda a promover autoconhecimento, lidar com dificuldades e fortalecer o equilíbrio emocional. Também realizo avaliação neuropsicológica e tratamento de questões como baixa autoestima, depressão, ansiedade, fobias, estresse, traumas, TOC, transtornos alimentares, TEA e TDAH.
Terapia de Casais
Ajudo casais a melhorarem a comunicação, resolverem conflitos e fortalecerem a conexão emocional. Esse processo permite entender as dinâmicas da relação e construir um vínculo mais saudável.
Avaliação de Riscos Psicossociais no Trabalho (NR 1)
Realizo avaliações de riscos psicossociais no trabalho, conforme a NR 1, para identificar fatores que podem afetar a saúde mental dos colaboradores. Com base nos resultados, oriento ações para promover um ambiente mais saudável e produtivo.
Vivência Profissional e Carreira
O estresse, a ansiedade e o Burnout podem afetar seu bem-estar e desempenho no trabalho. Ofereço apoio para desenvolver recursos emocionais, enfrentar desafios profissionais e crescer na carreira com mais equilíbrio e confiança.
Perguntas frequentes
O que é psicoterapia?
A psicoterapia é um tratamento psicológico que ajuda a lidar com questões emocionais, como estresse, ansiedade, depressão, luto, crises de pânico e desafios em relacionamentos. O objetivo é entender e ressignificar os eventos que afetam suas emoções e seu comportamento, promovendo equilíbrio e bem-estar.
Qual o tempo de tratamento?
A duração do tratamento varia de acordo com as necessidades individuais de cada paciente. Algumas pessoas podem alcançar seus objetivos em poucas sessões, enquanto outras podem necessitar de um acompanhamento mais prolongado.
Devido ao método de trabalho, nas primeiras sessões já é possível sentir melhoras!
Questões que a psicoterapia pode tratar
A psicoterapia auxilia em diversos transtornos emocionais, incluindo:
Baixa autoestima, depressão, ansiedade, fobias, estresse, traumas, TOC, transtornos alimentares, TEA, TDAH, compulsão alimentar, estresse e TEPT (estresse pós-traumático), Síndrome do pânico, Doenças psicossomáticas e outras questões de origem emocional.
Psicoterapia presencial e online.
As sessões de psicoterapia online são realizadas através de videoconferências, proporcionando flexibilidade e conforto para você participar de qualquer lugar. Utilizo plataformas seguras para garantir a confidencialidade e eficácia do atendimento.
O atendimento presencial acontecerá em um ambiente acolhedor, seguro e confortável.
O que meus clientes falam sobre mim
Eles escolheram compartilhar suas experiências com você
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida. Em caso de crise ligue para o CVV – 188. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (telefone 192).
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